Personal Training - Exklusiv und ganz privat

Mit über 25 Jahren Erfahrung und eigener sportlicher Karriere stehe ich Ihnen für ein persönliches Training oder in einer exklusiven Kleingruppe zur Verfügung.

 

In einem ersten Gespräch definieren wir Ihre Ziele, analysieren und erstellen Ernährungs- und Trainingspläne je nach Bedarf. Das Programm erstreckt sich über elf Wochen, wobei ich Ihnen stets via Whatspp zur Verfügung stehe. Jede Woche schauen wir uns die Erfolge an und passen unser Trainng und die Ernährung an. Nach elf Wochen sind Sie sichtlich fitter, fühlen sich besser und Sie haben das Training soweit verinnerlicht, dass es zu Ihrem Alltag gehört. Wir trainieren alle zwei Wochen gemeinsam (via Zoom Call oder auch vor Ort) frei von Geräten nur mit unserem Körpergewicht gezielt die Muskelpartien. Pro Trainingseinheit werden 60 Minuten eingeplant. Natürlich können auch Einzelstunden gebucht werden.

Fragen Sie mich. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für Sie.

ÜBERALL TRAINIEREN

Kein lästiges Fitnessstudio, keine Fahrerei, volle Flexibilität

11 WOCHEN

Deine sportlichen Ziele sind zum Greifen nah

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murat seyhan, europameister, bodybuildin
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