Über mich
Sportliche Laufbahn:
3. Platz bei der Berliner Meisterschaft im Powerlifting 1992
1. Platz bei der Sachsen-Anhalt Meisterschaft 1994/ NABBA
1. Platz bei des Boddenpokals 1994/ NABBA
1. Platz bei der Deutschen Meisterschaft 1994/ NABBA
3. Platz bei der Night of the Champions 1994/ NABBA
8. Platz bei den Strongest Men Germany 1998
2. Platz bei der Ostdeutschen Meisterschaft 1999/ NABBA
1. Platz bei der Norddeutschen Meisterschaft 1999/ NABBA
1. Platz bei der Deutschen Meisterschaft 1999/ NABBA
7. Platz bei der Strongest Men Germany 2000
1. Platz bei der EM in Griechenland 2001/ NABBA
5. Platz bei der Musclemania 2001
Künstlerische Laufbahn:
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In einer blonden Nacht galoppieren 1995 - 1996 (Theateraufführungen)
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Berliner Nächte 1999 - 2000 (Theateraufführungen)
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4 Folgen: Dr. Sommerfeld 2001 (ARD-TV)
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1 Folge Tatort 2002 (ARD-TV)
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Der kleine Prinz 2002 (Theateraufführungen)
Berufliche Laufbahn:
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1994 Trainings- und Ernährungsberater/ Koelbel-Trainingsforschung
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1996 Trainer-Lizenz (B)/ BSA-Lehrzentrum
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1997 Trainer für Cardiofitness/ BSA-Lehrzentrum
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1999 Fitnessfachwirt/ BSA-Lehrzentrum
Kursangebote:
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Hip-Hop Dance Kids
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Kinderturnen
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Best Ager Workout
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Tae Bo
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Bodypower (Langhantel- und Kurzhantelkurs)
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Fit-Mix (Kurzhanteltraining)
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Bauch-Beine-Po
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Wirbelsäulengymnastik
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Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik
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Pilates
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Autogenes Training
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FitBall
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MUBA fitness (created by Murat Seyhan)
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Zumba Fitness, Gold, Toning, Gold Toning, Aqua, Step, Kids, Kids Jr., Burst, Core & Glutes
Seminare:
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Wettkampfvorbereitung: Ernährungs- und Traniningsplanung, Choreographie
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Trainings- und Ernährungslehre
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Motivation und Mentaltraining
Zusätzliche Leistungen:
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Eventbuchungen (Sommer-, Stadtfeste, Weihnachts-, Betriebsfeiern, Gesundheitstage u. v. m.)
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Firmensport
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Personal Training
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Tanzunterricht (Klassisch und Latino)
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Ernährungsberatung und Gewichtsreduktion
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Seminare und Schulungen
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Persönlichkeits-Coaching
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Ausbildung und Zertifizierung MUBA fitness