Entzündungen & chronische Krankheiten bekämpfen

Multiple Sklerose, Rheuma, Schuppenflechte, Neurodermitis und mehr... alles inzwischen stark verbreitete Krankheiten. Die Ursachen liegen in versteckten Entzündungsherde im Körper. Unsere Umwelt, der Alltagsstress und vor allem unsere schlechte Ernährung und das obwohl es ausreichend Lebensmittel gibt.


Ausreichend Schlaf, einen Ausgleich zum Entspannen und eine gesunde, ausgewogene Ernährung wirken Wunder. Ein wirklich gutes Buch zu diesem Thema ist "Chronisch gesund", welches im Januar 2021 veröffentlicht wurde. Hier bekommt ihr auf 75 Seiten Anregungen für Körper und Geist sowie leckere und schnelle Rezepte: https://amzn.to/3ud2H3D


Und wer es umfangreicher mag, dem empfehle ich: https://amzn.to/39BmbXT

Hier bekommt ihr über 70 tolle Rezepte, die Entzündungen vorbeugen und reduzieren.


Das sind meine persönlichen Empfehlungen, da ich von vielen Teilnehmern weiß, dass sie mit chronischen Krankheiten zu kämpfen haben und darutner leiden. Ich wünche euch ein frohes Osterfest mit euren Familien und hoffe, dass euch die Bücher gefallen und natürlich auch helfen und halten, was sie versprechen.



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